蹦床（Trampoline）是一项运动员利用从蹦床反弹中表现杂技技巧的竞技运动，它属于体操运动的一种，有“空中芭蕾”之称。在2000年第27届悉尼奥运会上，蹦床被列为正式比赛项目。
娱乐蹦床是近几年开始风靡全国的一种新型健身项目，主要借助全场地形的蹦床环境，让参与者体验跳跃的乐趣，并充分发挥身体多个部位的协调能力，在有限的空间内充分释放身心压力。 蹦床运动可以满足各个年龄段人群娱乐、社交、健身的多种需求，也可以满足公司组织的趣味活动、团队拓展训练等需求。
蹦床团队协作让每个人认识建立团队所需的个人技巧及态度，从而有效地与他人合作完成任务。蹦床馆配备的海绵池区、空中灌篮区、躲避球区，是团建活动的最佳选择，能够一起玩的运动即使没有技术也能体验更多乐趣。
自由蹦床区，主要用于进入场馆内运动热身和自由跳跃。
攀岩体验区，真实还原攀岩的攀岩墙，充分锻炼身体协调性和四肢力量。
海绵游泳池区，“旋转、跳跃，我闭着眼”在这里你统统能实现！
翻越障碍区，“翻过了高山，越过了丛林”，那这个软软的障碍区你能顺利越过吗？等你来战！
灌篮高手区，热血动漫《灌篮高手》是多少人的梦想，360度扣篮、反身扣篮，来这里，帅气的灌篮！
太空漫步区，超强弹力蹦床，犹如在太空漫步，有种高度只有这可以达到，有种快乐叫高兴地跳起来！
空气弹床区，还记得小时在床垫上，沙发上蹦跳的欢乐吗？小时候因为太喜欢在床上蹦，把家里床给蹦塌了，被老妈狠揍的场景还历历在目！来这里，随便蹦，再也不用担心被老妈狠揍了！
拓展训练区，放松后想要挑战自己，没问题，高空秋千、摇晃阶梯、独木桥、镂空隧道、轮胎飞碟等着你哟！
发布者：歪瑞谷的