【课程简介】
炎炎夏日，酷暑难耐，但总待在空调房里也不是长久之计
所以.....
跟着我们一起来一场清凉刺激的水上活动
一起置身于大自然的怀抱
感受从运动中获得的无限乐趣
在这恰意的凉意中，大家一起嗨翻天
来体验这款新潮的项目
娱乐、休闲、有趣、技巧、沟通
集多种特点于一身
『皮划艇主题团建』
皮划艇分皮艇和划艇两个项目。皮艇起源于格陵兰岛上的爱斯基摩人所制作的一种小船，这种船用鲸鱼皮、水獭皮包在骨头架子上，用两端有桨叶的桨划动。划艇则起源于加拿大，因此又称加拿大划艇。
皮划艇，起源于19世纪60年代的北美洲格陵兰岛上爱斯基摩。1924年1月，在丹麦首都哥本哈根成立了“国际皮划艇协会”，缩写为1.R.K。1936 年，在柏林举行的第11届奥运会上，皮划艇被列为奥运会正式比赛项目。 1954年，在北京市水上运动会，设立了男子1000米和女子500米皮艇比赛项目。 1974年，中国加入国际划联
课程亮点：
皮划艇主题团建采用分组竞技比赛的方式，要求团队成员紧密配合，进行皮划艇拔河、寻宝、竞速、接力、泛舟戏水、创意造型等
皮划艇两人一组，需要两个人达成默契、密切配合，共同进退，才能用最少的力气、达到最快的速度。
课程设计：
皮划艇运动是时尚、美观、高雅、质优的水上团建运动。是一项融入自然、强健体魄，培养坚毅勇敢精神的户外运动。 皮划艇明艳的色彩、在清澈的水上快速前进，带给运动者们快感！皮划艇运动是一项很有锻炼价值的水上运动，属速度和耐力项目。 皮划艇运动，能锻炼肺活量，有助于发展全身肌肉力量和耐力素质。 休闲皮划艇是一项新兴的水上运动项目，越来越多的人喜欢上这项运动，成为户外活动中的“新宠”！
课程流程：
08:00-08:10 统一集合 08:10-09:20 前往基地，欣赏路途风景 09:20-10:00 破冰小游戏，团队建设，注意事项， 10:30-12:00 团队协作，有效沟通 12:00-13:30 团队午餐，休息 13:30-13:40 热身
13:40-16:30皮划艇团建
（课程介绍、动作练习、皮划艇竞速，水上钢琴，水上拔河，捕鱼）
16:30-17:00 颁奖、拍集体照/总结
17:00-17:10 全家福大合影 17:10-------- 返程
【课程收益】
1. 培养参训学员的团队合作精神、奉献精神
2. 贴近大自然、享受大自然、体会大自然
3. 宽容他人的错误,彼此间的信任、理解和鼓励,冷静的思考对团队达到目标的重要性.
4. 充分利用所有的资源作出准确的判断
【课程提示】
1、心理准备
（1）积极主动参与各项活动，尽自己******的努力接受各种挑战，视成功为目标。
（2）团结友爱，诚恳助人，主动沟通和交流训练感受。
（3）关爱自然，保护环境。
2、健康状况
包括但不限于下列情况之一的参与人请提前向活动组织方进行说明，否则视为默认知晓相关情况：心脏疾病、高血压、哮喘、糖尿病、急性传染病且处于病发期的、6个月内进行过大型内外科手术、怀有身孕、身体各关节有习惯性拉伤、挫伤、扭伤、腰椎颈椎有既往病史及其他一切医生告知不适宜参加户外运动或剧烈运动的，如疾病得到有效控制且在康复期，可在教练的指导下，有选择地参加相关项目的活动，如有隐瞒相关情况，责任自负。
3、纪律和安全
（1）活动期间，严禁吸烟、饮酒、赌博以及使用毒品或其它任何违禁药品；在无教练指导的情况下，任何人不得擅自攀爬，下水游泳或做其它任何危险运动。
（2）在活动期间，各位参与人应准时参加，不得迟到，否则将受到教练的惩罚。
（3）在活动时应严格遵守纪律，不得擅自行动（包括不假外出）。否则，后果自负。
（4）活动结束后应按规定时间休息，不得擅自外出，如果不听擅自外出者，如发生任何意外，后果自负。
（5）在就餐时大家应有秩序。
（6）如活动地点属于山区地形,即有一定的户外安全隐患,故请参训学员务必注意自身安全,不要快速跑动和跳跃,不允许穿皮鞋。
（7）活动过程中务必保持手机通畅。
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发布者：爱游戏的王老五